Extra Cursus Yin Yoga via KPIJ

Ook dit jaar geef ik weer een cursus Yin Yoga via Kursus Project IJsselstein.

Ben je benieuwd of Yin Yoga wat voor je is, kan je niet op de andere Yin Yoga dagen óf wil je gewoon extra komen Yinnen? Dan kan je je opgeven voor deze cursus van 4 lessen van 1 uur. De cursus die op dinsdag 24 september begon is al vol! Daarom is er een extra cursus ingepland. Deze begint op dinsdag 29 oktober om 19.30 uur. De kosten zijn €45,-

Opgeven kan via: https://www.kpij.nl/sport-ontspanning/yin-yoga

De open dag van KPIJ is op 6 september. Helaas kan ik daar niet bij aanwezig zijn. Heb je meer vragen over yin yoga dan kan je die stellen via info@fysiotherapiedeverademing.nl

Logo KPIJ

Start Yin Najaarsseizoen

Vanaf maandag 9 september start het Yin Najaarsseizoen. Deze bestaat uit 14 lessen tot aan de kerstvakantie.

Op maandag zijn de lessen om 19.20 uur en 20.30 uur. Deze lessen zijn vol.
Op vrijdag zijn de lessen om 8.45 uur en 9.45 uur. In deze lessen is nog voldoende ruimte.

Opgeven kan via info@fysiotherapiedeverademing.nl

Komen deze tijden je niet uit, of weet je niet of Yin Yoga wat voor jou is? Geef je dan op voor de korte Yin Yoga cursus die ik geef via Kursus Project IJsselstein. Deze cursus bestaat uit 4 lessen van 2 uur op donderdag van 19.30-21.30 uur. Opgeven voor deze cursus kan via: https://www.kpij.nl/sport-ontspanning/yin-yoga

Yin zomerlessen voor iedereen!

In de maand augustus is er voor iedereen, van vaste yinner tot nieuweling, de mogelijkheid om deel te nemen aan de zomerlessen.  Wil je eens voelen wat rust en rek met jouw lichaam en geest doet? Of heb je de stok achter de deur nodig…….kom het ervaren in een zomerles!

Je schrijft je per les in en betaalt per pin (á €12,50) bij de aanvang van de les. Kom je alle 5 de zomerlessen krijg je de laatste les cadeau!  Natuurlijk kan je ook voor 1 of 2 lessen inschrijven, precies zoals het jou uitkomt in deze zomermaand!

Aanmelden via de inschrijflijsten die vanaf 24 juni klaarliggen of per email naar zomerles@fysiotherapiedeverademing.nl

Data zomerlessen:
vrij 16 aug:  09.00 – 10.15 uur
ma  19 aug:  20.00 – 21.15 uur
vrij 23 aug:  09.00 – 10.15 uur
ma  26 aug:  20.00 – 21.15 uur
vrij 30 aug:  09.00 – 10.15 uur

Yin XL Zomer

Ben jij trouw aan jezelf? Eerlijk en zuiver? Kan jij je gevoel ook uiten?

In navolging op de thema lessen winter en voorjaar, dan nu op veler verzoek op maandagavond 8 juli ”zomervuur”.  2 uur ondergedompeld in Yin waar houdingen die verbonden zijn met het hart en haar bescherming, de schildklier en dunne darm een belangrijke rol zullen spelen.

Op vrijdag 19 juli zal de XL les in het teken staan van energie, prana, chi, zuurstof en hoe dat jou kan voeden!

Aanmelden via de inschrijflijsten die vanaf 24 juni klaarliggen of per email naar info@fysiotherapiedeverademing.nl

Lotgenotenavond (Lip)oedeempatiënten

Op donderdagavond 6 juni van 19.30-21.30 uur organiseert Fysiotherapie De Verademing in samenwerking met NLNet, een informatiebijeenkomst voor (lip)oedeempatiënten. Het thema van deze avond is:

“Laat het weer stromen in jou!”

Laat het stromen

Deze avond zal er naast het thema-onderwerp uiteraard ook gelegenheid zijn om met lotgenoten te praten over (lip)oedeem en hoe jij dat ervaart.
Trek je deze avond kleding aan waarin je lekker kan bewegen?!

Datum: Donderdag 6 juni 2019
Aanvang: 19.30 uur
Locatie: Fysiotherapie De Verademing, Poortdijk 34 b, IJsselstein
Kosten: Ben of wordt je op 6 juni lid van NLnet dan is deelname gratis. In alle andere situaties vragen we een bijdrage van €7,-

Meld je aan via: https://www.lymfoedeem.nl/agenda/supportgroepbijeenkomst-ijsselstein/

verAdem-gevelb..inddNLNet 2

Introductie lessen Yin Yoga

Tijdens Yin sta je wel stil bij jezelf, bij je gevoel en bij je lichaam. In de Yin les verlopen verschillende houdingen langzaam en rustig.
Je neemt de tijd om in een houding te komen. Je krijgt de tijd om te voelen, om los te maken, los te laten en vol te houden. Yin geeft je ontspanning, rust, souplesse en misschien wel lekker warme handen en voeten.
Ben je jong  en soepel, wat ouder en wat stijver, dun of dik, beresterk of kan je wat minder dragen? Yin is voor iedereen mogelijk en voor iedereen een uitdaging.

In maart geef ik een korte cursus Yin Yoga van 2 lessen. Op deze manier kan je kennismaken met Yin en voelen of het iets voor jou is.

Wat: Twee Introductielessen Yin Yoga
Waar: Fysiotherapiepraktijk De Verademing, Poortdijk 24b, IJsselstein
Wanneer: Donderdag 21 én 28 maart van 19:30-20:30
Wie: Iedereen die rust, ontspanning en souplesse zoekt
Kosten: €20,- voor twee lessen

Wil je Yin Yoga graag komen proberen, geef je dan op via
info@fysiotherapiedeverademing.nl
Helaas zijn deze lessen VOL. Wil je toch een keer ervaren wat Yin Yoga is, kom dan gerust een keer een proefles doen op vrijdagochtend om 8.45 uur of 9.45 uur. Aanmelden hiervoor kan via hetzelfde mailadres.

Ben jij al bekend met Yin Yoga en weet je hoe fijn het is, geef dit bericht dan door aan vrienden, familie of kennissen en maak ze enthousiast!